یک روانشناس: بهداشت روان، یک وضعیت ثابت و ایستا نیست

یک روانشناس بهداشت روان را «مجموعه‌ای از تکنیک‌ها و اقدامات پیشگیرانه جهت ارتقای رشد هیجانی سالم» تعریف کرد و گفت: بهداشت روان یک وضعیت ایستا نیست، بلکه فرآیندی پویا و مستمر است که از دوران کودکی آغاز می‌شود و در سراسر زندگی فرد ادامه می‌یابد. سلامت روان محصول تعامل پیچیده‌ای از عوامل زیستی، روانی و اجتماعی است و ارزیابی آن نیز باید با معیارهای چندوجهی، نه صرفاً مشاهده نبود علائم بیماری صورت گیرد.